BeAlice: Vereinbarkeitskompass

Willkommen bei der BeAlice App - dein Kompass zu Selbstfürsorge und Vereinbarkeit

Mehr Zufriedenheit, weniger Stress. Raum für deine Bedürfnisse, um Vereinbarkeit zu verwirklichen. Du bist wichtig! Selbstfürsorge ist keine Selbstsucht. Sie ist ein wichtiger Bestandteil im Alltag, um als Mutter wieder Kraft zu tanken. Wähle aus zahlreichen Übungen zu Achtsamkeit, Emotionsverarbeitung und Persönlichkeitsentwicklung. Lerne Selbstfürsorge und Coaching von Expert:innen.

BeAlice, von Müttern für Mütter. Wir verstehen deine Herausforderungen und begleiten dich durch die intensive Phase des Mutterseins. Finde deinen Weg zu mehr Balance und deiner Vereinbarkeit.

Was die App beinhaltet:

Unser CHECK-IN Bereich für Selbstfürsorge und Achtsamkeit bietet dir vielfältige Werkzeuge und Techniken zur Stärkung deiner emotionalen Gesundheit. Hier kannst du:

Belastungen transparent machen und verfolgen
Schwierige Emotionen identifizieren und verarbeiten
Meditation und Achtsamkeit üben
Reflexion und Visualisierung praktizieren
Tools zur effizienten Alltagsorganisation nutzen

Durch diese vielfältigen Funktionen unterstützen wir dich dabei, ein erfüllteres, glücklicheres Leben neu zu entdecken.

Der GROW-Bereich ist das Herzstück unserer App und widmet sich deiner Persönlichkeitsentwicklung als Mutter. Hier findest du:

Coaching-Kurse, die mit >500 Müttern entwickelt wurden
Kurze, aufeinander aufbauende Einheiten
Unterstützung für persönliches Wachstum
Stärkung deines Mutter-Selbstbewusstseins
Hilfe für einen erfolgreichen Wiedereinstieg
Entdeckung und Achtung deiner eigenen Bedürfnisse
Visualisierung deiner Entwicklung im Storyboard
Klarheit und Erkenntnis für deinen Mama-Alltag

Der GROW-Bereich liefert die Werkzeuge, um als Mutter zu wachsen und positiven Wandel zu erleben.

Im BE-Bereich findest du sorgfältig ausgewählte Inhalte von Expert:innen zu Themen wie:
Wiedereinstieg
NewWork
Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Herausforderungen des Familienalltags
Veränderungsprozess des Mutterseins

Diese Inhalte werden von Expert:innen zusammengestellt, um dir hochwertige und relevante Informationen zu bieten.
Unsere App ist einzigartig

BeAlice ist die erste App ihrer Art, speziell entwickelt für Vereinbarkeit und Selbstfürsorge von Müttern. Sie bietet dir:

Flexibilität bei der Zeitplanung: Gestalte dein Coaching nach deinem eigenen Tempo ohne feste Termine oder Anfahrten.
100% Flexibilität und Anonymität: Greife jederzeit und überall auf die App-Ressourcen zu.
Bewältigung stressiger Alltagssituationen: Direkt wirkende Übungen, um Stress abzubauen.
Live-Gruppen-Sessions: Reflektiere Coaching-Inhalte in regelmäßigen Live-Sitzungen mit anderen Müttern.

Methoden und Techniken

Meditation
Achtsamkeit
Reflexion
Emotionsbewältigung
Expressives Schreiben
Atemtechniken
Visualisierungen
Self-Care


Abo-Modelle und Bedingungen - immer 7-Tage Gratis-Testperiode


BeAlice App bietet zwei Abo-Optionen:

- 9,99 €/Monat (3-Monats-Abo: 29,97 €)
- 7,50 €/Monat (Jahres-Abo: 89,99 €)

Mit unserer App kannst du alles vollumfänglich ausprobieren, und das beginnt mit einer 7-tägigen Gratis-Testperiode:

1. Registrierung: Starte deine Reise, wähle ein Abo-Modell und gib deine Zahlungsdetails an. In den ersten 7 Tagen entstehen keine Kosten.

2. Gratis-Testperiode: Während dieser Zeit hast du vollen Zugriff auf alle Funktionen und Inhalte ohne jegliche Kosten.

3. Kündigung in der Testperiode: Wenn du feststellst, dass die App nicht das Richtige für dich ist, kannst du dein Abo jederzeit kündigen, ohne Kosten.

4. Abo-Verlängerung: Jahres- und 3-Monats-Abos verlängern sich nicht automatisch, wenn du sie 24 Stunden vor Ablauf des Abos kündigst.

Wir wollen deine Erfahrung so einfach und transparent wie möglich gestalten. Danke, dass du BeAlice gewählt hast. Bei Fragen sind wir jederzeit für dich da.